Kickfit

Don’t limit your challenges, challenge your limits! Doe mee met de Kickfit bij Fitness4All!

Wat is Kickfit?

Kickfit is een les waarbij gebruik wordt gemaakt van de originele kickbags: verplaatsbare bokszakken gevuld met zand. Tijdens de les leer je verschillende boks- en trapbewegingen. Het is een combinatie van fighting en aerobics. Je gaat samenwerken en jouw grenzen verleggen. Het is een uitstekend middel om aan je conditie en spierdefinitie te werken, vet te verbranden en stress te ontladen. De muziek die in de les gebruikt wordt draagt power uit en daagt jou uit om nét even wat harder tekeer te gaan. Het is de ultieme les om je uit te leven.